پشت بازو دمبل تک دست بالای سر نشسته FitClub آموزش تخصصی بدنسازی و فیتنس 1:44 1 year ago 126 Далее Скачать
حرکت پشت بازو دمبل تک دست بالای سر نشسته | اجرای صحیح و اصولی FITBASH 3:12 1 year ago 2 916 Далее Скачать
آموزش پشت بازو تک دمبل اورهد / نکات مهم سجاد رضایی | Sajjad Rezaei 1:16 1 year ago 15 592 Далее Скачать
پشت بازو تک دمبل تک دست بالای سر FitClub آموزش تخصصی بدنسازی و فیتنس 1:26 1 year ago 122 Далее Скачать
295- پشت بازو دمبل نشسته تک دست پشت سرdumbbell one arm seated triceps extension badankhooba 0:07 3 years ago 692 Далее Скачать
آموزش حرکت پشت بازو دمبل تک دست ایستاده Standing One-Arm Dumbbell Triceps Extension tamrino 0:26 7 years ago 5 275 Далее Скачать
Tricep workout with dumbbells | حرکت پشت بازو با دمبل Workout Educational Tracks | مسیرهای آموزشی تمرینی 0:47 8 months ago 2 848 Далее Скачать
آموزش حرکت پشت بازو دمبل تک دست بالا سر با توضیحات کامل NATURAL-BODY 0:52 4 months ago 70 Далее Скачать
تمرین پشت بازو تک دمبل بالای سر نشسته FitClub آموزش تخصصی بدنسازی و فیتنس 1:24 1 year ago 740 Далее Скачать
حرکت پشت بازو دمبل خوابیده تک دست مرکز تناسب اندام و سلامت فیتیار 0:56 3 years ago 3 386 Далее Скачать
حرکت پشت بازو تک دمبل بالای سر مورب مرکز تناسب اندام و سلامت فیتیار 1:01 3 years ago 1 202 Далее Скачать
#overhard#extension#movement#exercise#training#پشت#بازو#دمبل#تک#دودست#fit#fitness#sixpack#god#love omid soleimani official 0:16 2 years ago 162 Далее Скачать
تک دمبل خم زیر بغل_Single dumbbell bent armpit سجاد رضایی | Sajjad Rezaei 1:58 3 years ago 48 319 Далее Скачать
پشت بازو دمبل جفت بالای سر نشسته FitClub آموزش تخصصی بدنسازی و فیتنس 1:41 1 year ago 109 Далее Скачать
